Психолог для женщин в трудных отношениях
Эти отношения высасывают жизнь.
Но мысль «а как я без него?»
парализует.
5–7 встреч — достаточно, чтобы перестать чувствовать себя беспомощной и понять, чего хотите вы — а не только он.
Первая встреча бесплатно. Если не почувствуете,
что вас услышали — продолжать не нужно.
Алексей Кириллов
Психолог · 5 лет практики
Отзывы клиентов
Реальные отзывы
Алексей проводит сессию бережно и структурно. Задаёт чёткие вопросы, которые помогают быстро выйти на причину проблемы. На первом же сеансе мы её не только выявили, но и наметили пути коррекции. Ощущение облегчения и ясности наступило сразу после встречи.
Очень важно было найти специалиста, который не просто слушает, а помогает увидеть картину целиком. Уже после первой встречи я перестала брать на себя ответственность за поведение партнёра и направила энергию на собственные задачи. Атмосфера на сессии спокойная, рабочая, без панибратства.
Были опасения открываться незнакомому человеку, тем более мужчине. Но профессионализм и спокойная манера Алексея сняли этот барьер. Час пролетел незаметно. Никакой воды и абстрактных советов — только конкретика и уважение к моим границам.
Что меняется
Было — Стало
Каждая попытка уйти или сказать «нет» заканчивается паникой, слезами и возвращением обратно.
Вы начинаете различать, где ваш страх одиночества, а где реальная угроза. Появляется выбор — принимать решения с опорой на себя.
Вы чувствуете вину за то, что отдыхаете, или за то, что хотите чего-то для себя.
Возникает право заниматься своими делами без оглядки на то, «что он подумает» и «не обидится ли».
Мысли «проще исчезнуть, чем всё это разгребать» кажутся единственным выходом из тупика.
Тупик начинает выглядеть как коридор с поворотом. Пока непонятно, что там за углом, но идти уже можно.
Вы тратите уйму энергии, чтобы казаться сильной и удобной.
Появляется навык говорить: «Со мной так нельзя».
Отзывы клиентов
Реальные отзывы
Алексей проводит сессию бережно и структурно. Задаёт чёткие вопросы, которые помогают быстро выйти на причину проблемы. На первом же сеансе мы её не только выявили, но и наметили пути коррекции. Ощущение облегчения и ясности наступило сразу после встречи.
Очень важно было найти специалиста, который не просто слушает, а помогает увидеть картину целиком. Уже после первой встречи я перестала брать на себя ответственность за поведение партнёра и направила энергию на собственные задачи. Атмосфера на сессии спокойная, рабочая, без панибратства.
Были опасения открываться незнакомому человеку, тем более мужчине. Но профессионализм и спокойная манера Алексея сняли этот барьер. Час пролетел незаметно. Никакой воды и абстрактных советов — только конкретика и уважение к моим границам.
Запросы
С какими запросами ко мне можно обратиться
Ко мне можно с этим
- Токсичные отношения и их последствия — чувство вины, потеря самооценки, страх
- Трудности в построении здоровых отношений — недоверие, страх близости, повторяющиеся сценарии
- Страх одиночества и зависимость от партнёра — «я не смогу без него», «лучше так, чем одной»
- Проблемы границ — неумение говорить «нет», вина за заботу о себе, привычка угождать
- Эмоциональное выгорание и усталость — когда нет сил даже на простые дела
- Выход из прошлых отношений — обиды, незавершённые ситуации, болезненные воспоминания
С этим я не работаю
- Острые психические расстройства — здесь нужна помощь психиатра
- Зависимости — алкогольная, наркотическая и другие — без сопровождения профильного специалиста
- Кризисные состояния, требующие экстренной помощи — суицидальные мысли, острые психозы
Если вы не уверены, подходит ли ваш запрос — напишите. Разберёмся вместе на первой встрече.
